各種情報誌

下呂市社会福祉協議会が発行している各種情報誌のご案内です。
ご要望の際は最寄りの社協事務所までお問合せください。

事務局	小坂支所	萩原支所	下呂支所	金山支所	馬瀬支所
0576-52-4884	0576-62-0038	0576-52-3773	0576-25-2082	0576-33-2495	090-3104-2225

広報福祉だより

年間６回（奇数月）に発行、各戸配布される下呂市社会福祉協議会広報誌です。

地元の健康運動指導士など専門家の協力により、ご自宅や地域交流・集いの場（サロン）でご活用いただける、体操や筋トレなどをまとめた冊子を作成しました！

※冊子の名前をクリックすると参考に１ページご覧いただけます。
≪冊子一覧≫

名称	掲載内容（目次）
健康な身体を維持しよう！ご自宅で気軽に健康づくり～2021年版～	●腰痛・肩こり改善ストレッチ ●転倒予防体操 ●足腰の筋力アップ ●口腔体操 ●正しい歩き方(ウォーキング)について
健康な身体を維持しよう！地域で！ご自宅で！気軽に健康づくり～2022年版～	●つまづき・ふらつき予防 ●寝たきり予防 ●腰痛・膝痛予防 ●全身の身体メンテナンスや筋トレ
健康な身体を維持しよう！地域で！ご自宅で！気軽に健康づくり～2023年版～	●全身の身体チェックと効果的なストレッチ＆運動
下呂で！あんきに！コグニサイズ！～認知症予防体操～	●コグニサイズ(頭を使いながらの体操)について ●コグニサイズ（体操）実践編

下呂市社会福祉協議会では、関係機関と連携し、「暮らしに役立つ情報※」をまとめた冊子を地域ごとに作成しています！ご希望の方は最寄りの社会福祉協議会事務所までお気軽にお問合せください。

※お弁当、日用品、食料品など、自宅まで配達、訪問してくれる事業所や、家電等の修理、生活支援サービスなど。掲載内容は地域ごとの冊子で差異があります。

≪冊子一覧≫

地域	名称	掲載内容（目次）
小坂	おらがまちのやさしいサービス便利帳	●食品・お弁当の配達 ●日用品・灯油の配達 ●薬の相談・配達 ●住宅や水廻り、家電の修理 ●理美容（訪問型・送迎付きなど） ●福祉用具・介護用品 ●外出・移動の手段や支援 ●出かける場所 ●家事支援 ●相談窓口
萩原	くらしのお助け便利帳～よりそい～	●食品・お弁当の配達 ●日用品・灯油の配達 ●家電の配達 ●理美容（訪問型・送迎付きなど） ●福祉用具・介護用品 ●外出・移動の手段や支援 ●家事支援 ●相談窓口
下呂	困った時のやさしいサービス便利帳	●食品・お弁当の配達 ●日用品・灯油の配達 ●薬の相談・配達 ●理美容（訪問型・送迎付きなど） ●福祉用具・介護用品 ●外出・移動の手段や支援 ●出かける場所 ●家事支援 ●銭湯など入浴施設
金山	わが町のやさしいサービス便利帳	●食品・お弁当の配達 ●日用品・灯油の配達 ●薬の相談・配達 ●家電や水廻り、時計などの修理 ●理美容（訪問型・送迎付きなど） ●福祉用具・介護用品 ●外出・移動の手段や支援 ●家事支援 ●相談窓口
馬瀬	作成中

地域住民やや企業による見守り活動、地域の異変や住民の困りごとの早期発見のため、見守り活動の必要性やポイントなどをまとめた冊子です。

≪冊子一覧≫

名称	掲載内容（目次）
近隣助けあい活動の手引き	●下呂市の現状 ●近隣助け合い活動・見守り活動の必要性 ●福祉委員や福祉委員会の役割 ●見守りや困りごとを把握する活動例
見守りネットワークの手引き～事業所編～	●下呂市の現状 ●見守りネットワークの必要性 ●企業による見守り活動のポイント（具体例） ●連絡通報の流れ

地域課題や市民皆様の声を基に、「みんなが安心して暮らせるまちづくり」を目指し作成した５か年計画をわかりやすくまとめたものです。

第4期下呂市地域福祉計画・地域福祉活動計画【ダイジェスト版】計画期間：令和4年度～令和8年度